2018新年新希望，訂定目標秘訣大公開（下）

前言

根據昨天欣妤寫的內2018新年新希望，訂定目標秘訣大公開（上），大家有稍微暸解設定目標的重要性了嗎？因此今天要和大家分享設定目標的小秘訣，以及相關的疑難雜症。希望可以協助大家設定目標時更有方向、更容易有成果：）

其實設定目標的最大門檻就是如何決定「目標的大小」

根據昨日的分享，如果把目標設定的太遠、太大，導致無法產生動力的話，那其實是比較無效的。因此目標的大小可以以「是否會產生行動力」為基準來決定。

將目標設定在「自己有9成把握做得到」的範圍，既可以避免失去動力，更可以讓你朝目標更接近一步。

其實是可以更改的。更極端的說法，你甚至可以用“以後一定會更改”的前提來設定目標。

大多數的人會因為目標值降低而感到氣餒，但其實是不需要這樣的。

目標只是我們在往目的地前進時，途中的車站而已。因此更改目標，換句話說其實只是你多停了幾站，我們還是穩健的朝著目的地前進。

1. 向已經達成目標的人請益

這個方法是最快的，因為已經有人成功過了。向了解該領域的人請益是八九不離十。

2. 朝著目標繼續探索

你可以想像在昏暗的山洞中，有一個拿著燭火的人正在緩緩前進，是的這就是所謂摸索的狀態。在山洞中你可以看得到的範圍非常小，有可能走兩步路就撞到山壁，才知道原來是要右轉，因此，在這個摸索的狀態，我們需要經常地去“微調”目標。

建議可以使用“心智圖”（當然其他自己用得習慣的工具也是沒問題），把目標列在上面，好讓你可以定期的審視自己的目標。

不建議把目標放在頭腦裡想，因為目標是抽象的，腦中的想法也是抽象的，這樣可能會招致混亂。因此無論是什麼工具都好，把抽象的目標“具象化”，會比較容易達成。

只要你學到設定目標的方法與技巧，那一定會對你的人生計畫有幫助。欣妤雖然也還在學習，但首先第一步先開始著手設定目標吧 :)

再次感謝大家今天的收看，我們下次見～

林欣妤

大學畢業後赴日工作，期間學習了日本政府推行的工作方式改革的概念，返台後從事過科技業、廣告業。

目前正在 ChatWork 活用過去經驗，向台灣企業介紹工作方式改革與其實踐的方法。

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