前言：政府提倡的勞動改革並不可靠
各位好！我是一個對日本各式各樣的商務禮儀感到難以理解的日本人Akira！(苦笑)
在此想請問各位，對於「日本人的年假使用率=50%」有什麼看法呢？我聽到時感覺意外地多！(苦笑)為什麼會這樣覺得，是因為我在東京時的年假使用率比這個數據還要低的緣故。
以下是近日Expedia所發表，日本與其他國家的年假使用率比較圖。
事前準備
a.事前準備(取得內定後的公司調査查查ㄔ查)
想在日本輕鬆生活的話，選擇加班少、年假使用率高的公司，並避開加班多且無法休假的公司就行了！從何獲取這些資訊呢？用Vorkers就對了！
拿到內定之後，就用該公司日語名稱搜尋看看吧！(Google或Apple等外資企業的話英文字母也可行)以下我們來實際測試，看看有在招募台灣員工的ソフトバンク株式会社(SoftBank)的狀況吧！
結果……
年假使用率基本上算是比日本上班族的平均還多！加班也大約只有一天兩小時左右，七點左右就可以下班回家了！真是好公司……笑
附帶一提，如果還想看看員工們對工作與生活的平衡有何意見，將頁面往下滑，點擊「ワーク・ライフ・バランス」(工作與生活的平衡)試試吧！Vorkers頁面中的現役員工、前員工都以匿名方式顯示，意見頗為中肯。
b.避免從事顧問業及廣告業！加班時數相對少的行業是？？
根據Vorkers 的調查顯示，日本國內加班時數較多的行業有顧問、廣告、媒體、資訊、餐飲業等。
當然，即使加班很多也喜歡這些工作的話，那也沒問題，但在日本國內，從事這些行業是非常難以確保時間彈性的。試著搜尋看看那些在台灣展店的餐飲公司如何？另外，搜尋「株式会社ボストンコンサルティンググループ」的話，可以看到很驚人的結果喔。(苦笑)
c.避開「外國人技能實習生」
日本國內有一種專門接收國外勞動者的「外國人技能實習生制度」，這個制度被外國們抨擊為奴隸制度，透過此制度前往日本的勞動者並非勞動者，而是「實習生」。
表面上此制度提供了外國人前往日本學習，並將習得的技術帶回祖國，但實際上許多的實習生們都只被公司以微薄的薪資雇用，並被強迫去執行那些日本人也不想做的勞動工作。避開這個制度下的勞動工作吧。
給已經決定要去日本、決定好就職公司的各位
沒能做好事前準備，但已經決議去日本工作的您！
雖然日本的勞動環境處處緊繃，但還是期許各位能盡可能輕鬆一點，在此提供來自筆者個人經驗談的一些建議。
a.縮短通勤時間
b.住在發車的車站附近
為了縮短通勤時間，就可能必須住在市中心，但做不到這點的各位，建議可以住在發車的車站附近。
筆者過去在飯田橋站(JR中央線)工作時住在三鷹站附近。三鷹站是中央總武線發車的車站，每天都可以坐著通勤。已經決定在東京就職，但不想住在市中心的各位，三鷹站很不錯。
附帶一提，東京都營地鐵的南北線相對而言人比較少喔。
c.渡過相同作息的周六日
有研究顯示，作息正常的人，幸福度也較高。此外，周六日貪睡的話，睡眠的節奏將被破壞，到了星期一就會產生不想去上班的感覺，據說這就是藍色星期一症候群的原因。筆者週六日時都與平日同樣時間起床，並在中午時間花20分鐘左右小睡數次，使身體狀態變好了。
誰也不能阻止您想去日本工作的夢想
在日本工作這件事，可能比您想像中的還要辛苦。
但接觸異國文化、接觸新的商務習慣並轉化為自己的收穫，是非常難能可貴的經驗。想前去日本工作的各位，本次介紹的幾點叮嚀，正是為了希望各位能多少找到輕鬆的工作方式。
想讓生活變輕鬆！但無論怎麼休息都無法消除疲勞的各位！這種疲勞感可能並非來自肉體，而是來自大腦。改善方法請詳閱以下文章！